Investir em saúde mental é investir em você
Como te ajudo
🧠 Sobre o Papel da Psicoterapia
A psicoterapia desempenha um papel fundamental no tratamento da ansiedade e da depressão, oferecendo ferramentas e estratégias para que os indivíduos possam lidar de forma mais eficaz com seus desafios emocionais.
🏔️ Superando as Dificuldades
No decorrer da terapia, você será guiado cuidadosamente, para entrar em contato consigo mesmo e compreenderá as raízes e os desdobramentos dos problemas, possibilitando a sua reestruturação emocional e encontrando uma maneira mais saudável de gerenciar seus sentimentos e pensamentos, superando assim suas dificuldades.
🔍 Identificando Padrões
Através do acompanhamento terapêutico e uma escuta atenta, é possível identificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a manutenção da ansiedade e da depressão.
❤️ Sua Vida e Relacionamentos
O objetivo principal da terapia é que você experimente uma melhora significativa na qualidade de vida, aprendendo a lidar com as emoções, resgatando sua autoestima e construindo relacionamentos mais satisfatórios.
Por que fazer terapia online
01.
Pode ser realizada no conforto da sua casa, no escritório, ou em qualquer outro lugar que lhe seja conveniente, sem a necessidade de deslocamentos.
02.
As terapias online, em virtude de eliminarem despesas com transporte, estacionamento e pouparem tempo de locomoção, tornam-se menos dispendiosas.
03.
É possível agendar sessões em horários mais variados, adaptados à sua rotina.
04.
O ambiente onde as sessões online são realizadas transmite maior conforto, é seguro e sigiloso, garantindo total privacidade.
05.
A continuidade da terapia é facilitada, mesmo em viagens ou mudança de residência, o que é de grande importância, pois para se obter bons resultados, é necessário que haja constância nas sessões.
“A psicologa me tirou do Burnout e me ajudou a recuperar o prazer no trabalho. Sou muito grata por seu atendimento.”
Amanda, 32 anos
“Com a Dra. Patricia, consegui superar a depressão que me atormentava há anos. Sua empatia foi crucial para minha recuperação.”
José, 45 anos
“Ela me ajudou a controlar minha ansiedade. Sua abordagem profissional transformou minha vida.”
Luciana, 38 anos
Os nomes dos pacientes foram alterados para garantir o anonimato.
Sobre mim
Olá! Eu sou a Patrícia
Sou psicóloga e atuo na área clínica desde 2011. Realizo atendimentos exclusivamente online, para adultos, maiores de 18 anos, com foco em ansiedade e depressão. Realizo atendimentos online para brasileiros que moram no Brasil ou no exterior. Para mim, cada pessoa é única e busco ajudar meus pacientes a encontrar o equilíbrio emocional e a qualidade de vida que almejam.
Será um prazer poder te ajudar!